Semináře

Cvičení pro zdraví

PŘEDNÁŠKY:

Základní seznámení s terapií Su-Jok

Su-Jok je naprosto bezpečná, jednoduchá, bezléková léčebná metoda a snadno osvojitelá varianta akupresury, která umožňuje řešit široké spektrum zdravotních potíží.
Předností této terapie je vysoká efektivnost, protože při správném použití se efekt projeví již za několik minut (v některých přípedech dochází k citelnému zlepšení téměř okamžitě).
Zmírňuje bolest, umožňuje první pomoc při akutních onemocněních, úrazech, léčbu funkčních poruch v těle, stabilizaci stavu a zlepšení při nemocech s chronickým průběhem.
Se Su-Jok terapií se může seznámit každý člověk a naučit se pomáhat sobě i svým blízkým. Dokáže díky němu zlepšit tělesné i duševní zdraví, čímž dosáhne výrazného posunu kvality života směrem ke spokojenosti a harmonii.
Při této metodě působíme na ruce a nohy, které jsou jako zvláštní řídící pulty, vytvořené proto, aby člověk mohl sám udržovat své zdraví.
Působením jednoduchými prostředky, např. sirkou, špičkou tužky nebo speciální diabnostickou hůlkou, se při chorobném stavu orgánu určí, které body jsou bolestivé a ty se potom stimulují řadou způsobů, např. hůlkou, masáží, nahříváním, pomocí semen, atd... Působením na ně dochází k harmonizaci orgáu a tím i celého organismu.

Přednáší:Bc. Miloš Ulrich - držitel certifikátů mezinárodní asociace terapie Su-Jok, 16 let pracuje ve zdravotnictví.

Termín: 23. září 2010, od 18:00 hodin, ZŠ Dolní Dobrouč, učebna č. 8 (vedle ředitelny)
Vstupné: 80,- Kč
Předběžný zájem hlaste na tel.: 604 928 340 nebo 728 015 449, e-mail: kape11@seznam.cz.

Typologie osobnosti a komunikace s různými typy lidí

Základy typologie osobnosti
Jungova typologie osobnosti - a další koncepty vývoje osobnosti; Sebezkušenost - vlastní typologie osobnosti
Komunikace s člověkem: nespolupracujícím, agresivním, náročným, ustrašeným, nárokujícím, neurotickým
Budeme pracovat s konkrétní zkušeností účastníků semináře.

Přednáší:PhDr. Jana Mervartová -čpracuje jako klinický psycholog, 25 let praxe v práci s dětmi a rodinami

Termín: 19. října 2010, 17:30 hodin, ZŠ Dolní Dobrouč, učebna č. 8 (vedle ředitelny)
Vstupné: 80,- Kč
Předběžný zájem hlaste na tel.: 604 928 340 nebo 728 015 449, e-mail: kape11@seznam.cz.

Relaxační jóga pro ženy a zdravé stravování

Přednáší:Marie Hellmuthová a Dita Šťastná

Termín: sobota 20.11.2010, Ráj u Letohradu

Životní styl:
- správné dýchání
- správně prováděné cviky
- uvolnění
- zdravá strava
- pozitivní myšlení

Jógu může provozovat každý, bez ohledu na věk, pohlaví, zdravotní stav, společenské postavení či vyznání víry.

- zlepšuje zdraví a posiluje vitalitu
- bystří intelekt a zlepšuje koncentraci
- harmonizuje a klidní mysl
- zvyšuje sebevědomí a kázeň
- umožňuje dosažení vnitřního míru

Ve Vašich rukou tedy spočívá rozhodnutí, zda učiníte něco pro své zdraví, pocit pohody, pro svobodný a šťastný život. Pravidelným cvičením a pevným odhodláním jistě dosáhnete úspěchu.

Po prvních hodinách cvičení může přijít relativní zhoršení zdravotního stavu (bolesti hlavy, rýma, kašel, střevní potíže ...). To je dobré znamení, že se tělo pomocí cvičení a práce s energií očišťuje. Brzy se však dostaví obrácený efekt - uzdravovací. Je třeba vytrvat a mít ráda sama sebe, své tělo a své JÁ.
Předběžný zájem hlaste na tel.: 604 928 340 nebo 728 015 449, e-mail: kape11@seznam.cz.

Víkend sebepoznání

28. - 29. srpna 2010, Ráj u Letohradu

rodinné konstelace - Phdr. Jonáš Habr

cesta k sobě - intuitivní kreslení, automatická kresba a ho´oponopono - Lenka Tauchmanová

uzávěrka přihlášek: 20. srpna 2010
Více informací a přihlášky najdete na www.nahody.mysteria.cz

Muzikoterapeutický víkend

25. - 26. září 2010, Ráj u Letohradu

bubnování - Lukáš Vídeňský

muzikoterapie - Mgr. Jana Fikarová